高新区地处大连主城区西部，辖区共有道路134条，主要有旅顺南路、黄浦路、、七贤路、广贤路、火炬路、一号路、红岭路、凌水路、五一路、数码路等1条国道和46条市政道路，总长239.6公里。
公交线路21条。区间公交主要有旅顺（南路）-大连站北广场、旅顺（北路）-大连北岗桥汽车站、旅顺（中路）-周水前等6条公交线路。
市内公交主要有3路车：马兰广场-河口软件园（华信大厦）；10路车：河口火车站-百合山庄；22路车：鸿基书香园-青泥洼桥；23路车：理工东门-外语学院；28路车：解放广场-小平岛；33路车：泡崖小区-东北财经大学； 36路车：河口软件园-万科溪之谷； 202路车：兴工街-小平岛； 531路车：大连火车站-高新一中； 533路车：凌水路-安民街； 406路车：希望广场-百合山庄； 406路加：百合山庄-太原街； 801路：园区巴士公交等13条。